Inicio Etiquetas Alimentación

Etiqueta: Alimentación

Hummus de garbanzos como parte de una dieta balanceada

Hummus de garbanzos como parte de una dieta balanceada

Como parte de las recetas saludables que te traemos para que tengas una dieta  balanceada; tenemos el hummus de garbanzos. El hummus de garbanzos...

Tostadas de aguacate para una comida saludable

Cuando buscamos recetas que sean saludables para el organismo; que no posean excesivas calorías y que nos brinden beneficios, la mayoría de las veces...
El consumo alto de azúcar podría estar asociado a otras enfermedades que se desconocían.

Azúcar ¿podría hacerte engordar más?

Es mucho lo que se ha debatido desde hace décadas en cuanto a la sustancia que hace engordar. Lo cierto es que la ciencia...
Beneficios de beber agua con limón - Parte 2

7 beneficios de beber agua con limón – Parte 2

En el post  anterior se mencionaron los beneficios que tiene el consumo de agua con limón en el organismo, garantizando el eficaz funcionamiento del...
Beneficios de beber agua con limón - Parte 1

7 beneficios de beber agua con limón – Parte 1

El agua es una sustancia líquida que se encuentra en el cuerpo humano en altas escalas, constituyendo  el 75 % del mismo, siendo de...
Este maravilloso fruto tropical llamado coco; nos ofrece variados beneficios, que van, desde el cuidado y fortalecimiento del cabello, disminución de los niveles de estrés, niveles de colesterol, pérdida de peso, estimulación del sistema inmune, la digestión y el metabolismo. Este mítico aceite además; nos ayuda a determinar problemas cardíacos, renales, así como también ayuda a fortalecer huesos y dientes.

Los sorprendentes beneficios del aceite de coco

Este maravilloso fruto tropical llamado coco; nos ofrece variados beneficios, que van, desde el cuidado y fortalecimiento del cabello, disminución de los niveles de...
La Quinoa; un alimento que desde la época prehispánica era consumido, y es considerado desde entonces más que un alimento, una proteína, con un alto contenido en aminoácidos, que son esenciales para el ser humano. Podemos destacar también; que contiene un gran aporte en grasas, además del alto porcentaje en ácidos grasos, que hacen bien a nuestro organismo.

Razones por la que debemos consumir Quinoa

La Quinoa; un alimento que desde la época prehispánica era consumido, y es considerado desde entonces más que un alimento, una proteína, con un...

Últimos artículos