Etiqueta: grasas
Diabetes: 5 alimentos prohibidos.
Si eres una persona que padece de diabetes o en su defecto, conoces a alguien que la padece, éste artículo te será bastante útil....
Ingesta calórica en mujeres deportistas de hoy en día
La manera de entender la nutrición de una deportista es pensar en la presión que está sometida su apariencia física. La publicidad y las...
¿Qué son las grasas saturadas?
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Las grasas, están compuestas por moléculas, estas moléculas están formadas por los llamados "ácidos grasos", que se constituyen en base...
Perder peso comiendo menos carbohidratos en lugar de grasas
Anteriormente la mejor alternativa para perder peso era consumir menos grasas pero estudios recientes demuestran formas más eficientes. No necesariamente es llevar una dieta...
Grasas, nutriente fundamental para la vida de las personas
Siempre es recomendable limitar las grasas saturadas como las carnes rojas y los aceites tropicales.
Las grasas son un tipo de nutrientes que también son...
Azúcar ¿podría hacerte engordar más?
Es mucho lo que se ha debatido desde hace décadas en cuanto a la sustancia que hace engordar. Lo cierto es que la ciencia...
Limpieza facial ¿por qué es necesaria?
La limpieza facial se trata de un procedimiento en el que se remueven todas las impurezas y células muertas de la piel del rostro...