Aplicación Runtastic para que te motives en tus actividades físicas
Con el pasar de los años el desarrollo de las tecnologías ha sido constante y evolutivo. El uso de dispositivos móviles ha aumentado a niveles mundiales de forma exponencial, teniendo acceso a la información, y la salud no excluye de eso.
Las aplicaciones móviles para teléfonos inteligentes están siendo usadas cada vez más. Runtastic es una de las tantas aplicaciones que se pueden encontrar. Esta aplicación te provee de un entrenador personal con voz y GPS integrado.
Dicha aplicación ofrece una gama muy completa de servicios a la salud fitness. Tan amplia como que esta disponible para la actividad que prefieras llevar a cabo y te lleve a tener una mejor salud y mejor cuerpo.
Aplicación Runtastic para que cuides tu salud
Para tener acceso a esta aplicación es muy fácil, dirígete a google play y en tu buscador coloca Runtastic. Lo encontraras fácilmente, selecciónalo y descarga. Para que no anule ninguna funcionalidad permítele que obtenga tu ubicación.
Luego de su descarga, podrás abrirla y registrarte como nuevo usuario. Una vez dentro de la aplicación solo debes seleccionar el deporte o actividad física que practicas. Un ejemplo es seleccionar “correr”, de inmediato el reloj empezara a tomar el tiempo, llevando así el tiempo que dura tu actividad, la distancia recorrida, el ritmo que llevas, la velocidad y las calorías perdidas. La aplicación te permite pausar la actividad cuando desees así como guardarla o descartar.
La aplicación también te permite socializar. Ya que si tienes amigos añadidos a tu usuario de Runtastic podrás ver sus rutinas en “Mis Amigos” dentro del menú. Así como las fotos que pueden subir todos los usuarios de la aplicación. Una gran manera de motivarte e impulsar tus rutinas de entrenamiento.
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