En ocasiones se cree que cualquier hombre en cualquier momento logra embarazar a su pareja. Cuando el momento se presenta entre las parejas para concebir a un bebè, lo más seguro es que hagan un ritual de contracepción, y ¡pum! nueve meses después, la cuna estará ocupada por un nuevo integrante.
Pero no siempre es así. De hecho, el cincuenta por ciento de las parejas, estables, sanas, y fértiles, con esperanzas no logran conseguir el embarazo en los primeros tres meses de mantener relaciones sexuales sin protección.
Aquí algunas sugerencias practicas para que el hombre logre embarazar a su pareja
Protege el armamento
La contribución esencial de hombre está basada en tan sólo un ingrediente en proceso de concebir un bebé. Para esto se debe lograr que la esperma sea fuerte, abundante y capaz de escabullirse dentro de la zona ovular de la pareja tanto como le sea posible.
Para ello es importante evitar, la exposición al calor. Nada daña más esperma que el calor directo. Sentarse en una tina caliente o un sauna. Dormirse sobre una cama de agua demasiado caliente. O aun padecer fiebre alta puede perjudicar el desarrollo de esperma.
De hecho, los testículos cuelgan de esa forma para proveer a la esperma de un ambiente fresco, lejos del calor del cuerpo.
Reducir las medidas del estomago
En grandes cantidades, la grasa corporal puede convertir a las hormonas masculinas en hormonas femeninas. Disminuyendo y haciendo el proceso de producción de esperma más lento.
Y lo que es más, tener un sobrepeso puede elevar la temperatura de los genitales, fomentando la reducción de probabilidades de contar con un esperma sano. Así que es fundamental en estos casos iniciar un programa de dieta y ejercicios.
El realizarlo no solo permitirá reducir el ancho de la cintura, sino además aliviará el estrés, otro posible peligro para el esperma.
Continuará…