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Abuso del alcohol, aprenda la verdad sobre él
Debemos aprender la verdad sobre el abuso del alcohol y dejar los mitos de lado. En la actualidad sabemos más sobre los efectos del alcohol que en el pasado.
Tomo algunas bebidas y soporto sus...
Evita el estrés; organiza tu día
El estrés puede ser peligroso. Altera muchos aspectos, desde tu personalidad hasta la eficiencia con la cual desarrollas las actividades. A partir de esto, evita el estrés tomando en cuenta los siguientes consejos para...
Mala memoria ¿cómo combatirla?
Anteriormente hemos compartido un artículo donde hablamos sobre las causas de la mala memoria. En ésta ocasión hablaremos sobre cómo combatirla.
Las personas que tienen problemas de memoria pueden utilizar una variedad de técnicas que pueden...
Mala memoria ¿cuál es la causa?
A muchas personas les preocupa empezar a tener mala memoria. Muchos creen que la mala memoria es la primera señal de la enfermedad de Alzheimer. A lo largo de los años, los científicos han aprendido...
Insomnio: la ausencia del sueño padecimiento grave que perjudica tu salud
Dormir es uno de los placeres mas fascinantes, no solo porque es un cómodo momento de relajación, sino que también entre otras cosas mejora tu sistema inmunologico. Difícil es cuando cuesta o no se logra dormir...
Dolor de espalda: tips para manejar la incomodidad en la parte baja
El dolor de espalda es uno de los padecimientos más comunes a cierta edad; en este sentido se habla de un dolor que puede llegar a entorpecer tus tareas diarias. Se estima que al...
¿Sabes de las ventajas que otorga la sal marina?
La sal de mesa común, y su papel en nuestra dieta. Es uno de los argumentos más batallados para algunos de nosotros que vivimos interesados en el pulcro de nuestra salud. Los médicos sistematizan...
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