Trastornos del sueño: Insomnio
El sueño es un fenómeno fisiológico restaurativo y esencial. Los trastornos del sueño se han relacionado con alteraciones cognitivas, disminución del rendimiento laboral y accidentes de tránsito.
Son comunes en los adultos, en...
Cómo cuidar la salud femenina y no morir en el intento
En esta ocasión nos enfocaremos en cómo cuidar la salud femenina. Continúa leyendo y descubre tips que debes saber para vivir más y mejor.
Las mujeres pasan por una serie de cambios a...
Cómo lucir bella durante el embarazo(sin fallar en el intento)
Un mayor flujo sanguíneo y la acción de las glándulas sebáceas hacen que muchas mujeres puedan lucir bella durante el embarazo .
Así, es habitual escuchar las típicas frases -"¡Qué bien te sienta...
Causas, manifestaciones y tratamientos del acné hormonal
El acné hormonal es una modalidad de acné tardío que afecta principalmente a las mujeres. Se estima que el 30 % de mujeres entre los 25 y 30 años padece este tipo...
¿Cómo actuar si tu hijo presenta distinta identidad de género?
En la actualidad hay muchísimos niños y adultos que presentan "problemas" de identidad de género, y quizás sea una situación que no sabes cómo manejarla. Resulta que en esta época en la...
¿Sabes si los alimentos que ingieres son los adecuados?
Hace poco se realizo un estudio en el Reino Unido tanto para fanáticos del Fitnnes como para los que se cuidan. Y ciertamente fue bastante desconcertante ya que muchos no saben si...
Las 4 mejores infusiones para relajarse
En este artículo conocerás mucho mas acerca lo beneficios de las infusiones para relajarse en la salud.
En la ardua tarea de perder kilos, o simplemente...
