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BIENESTAR

En esta sección encontrarás información de calidad. Los mejores consejos, tips y novedades para mejorar tu salud, tu bienestar y elevar tu calidad de vida

Consejos; Evitar el embarazo precoz

La información que otorga la Organización Mundial de la Salud (OMS) alude a que aproximadamente de 16 millones de adolescentes entre los 15 y 19 años de edad, dan a luz cada año. Bebés nacidos...
hernia

Hernia: prestemos atención lo que puede ocasionar ese pequeño bulto

La hernia se forma cuando hay un punto débil en las paredes del abdomen aunque por lo general estas son gruesas. Son ellas las que mantienen los intestinos en su lugar. Hay personas que...
La importancia de llevar una dieta balanceada

La importancia de llevar una dieta balanceada, ¿pero en qué consiste?

Combinar de forma eficiente los micronutrientes y macronutrientes Cada vez son más personas que han tomado consciencia sobre la importancia de llevar una dieta balanceada. Con el paso del tiempo han surgido muchas ideas sobre...
Principios activos de la cúrcuma

Principios activos de la cúrcuma previenen del cáncer

Hasta los momentos la fórmula se ha comportado muy segura El equipo de investigadores pertenece al Centro Avanzado de Enfermedades Cronicas (ACCDiS) de la Universidad de Chile. Son ellos quienes han desarrollado una nanoemulsión proveniente...

Recomendación para un buen desayuno lleno en proteínas

Avena durante la noche Es una buena opción para comer, es amigable y se puede personalizar a vuestras metas y definitivamente os proporcionará energía duradera y satisfacción de una comida exquisita. Ingredientes: Avena: ½ taza. ...
preparación adecuada para un futuro embarazo

Tips para tener una preparación adecuada para un futuro embarazo

El embarazo es un período muy interesante y difícil en la vida de una mujer, ya que en sólo 9 meses puede recibir un pequeño miembro de la familia. Y para que esté sano...

5 factores importantes que se deben tomar cuando se es fumador

Dejar un vicio siempre ha sido difícil, el fumar no es la excepción. Sin embargo, es significativo tener presente qué, si se consigue, se tendrán muchas ventajas y se disminuirán las probabilidades de contraer...

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