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¿Conoces las ventajas de las almendras?

La almendra posee un fruto el cual es carnoso con una tonalidad rosa y forma ovalada. Su cáscara es verde y la carne rosada cubre una dura cáscara donde se halla la semilla, el cual...

Ventajas de dormir como Dios nos trajo al mundo

Un estudio realizado ha demostrado que el dormir abrigado no es la mejor opción para la salud de nuestro cuerpo y es que la mejor manera de dormir es hacerlo como Dios nos trajo...

Múltiples beneficios del consumo de ajo

El ajo, además de ser un excelente condimento, es uno de los remedios medicinales más utilizados. Los componentes que tiene el ajo como sulfuro y sus múltiples fitonutrientes le dan la fama desde tiempo...

3 Hábitos para cuidar la salud cardiovascular

La Organización Mundial de la Salud manifiesta que todos los padecimientos cardiovasculares es la razón primordial del fallecimiento en el mundo, inclusive por arriba de los distintos tipos de canceres. Va involucrando a un conjunto...

No se deshagan de las conchas de limón, descubran el por qué AQUÍ

En el momento que se prepara un zumo o emplean el jugo para alguna receta claramente se derecha la cáscara de limón. Eso el día de hoy es parte del pasado una vez que...

3 beneficios de dormir bien

El dormir bien es uno de los hábitos que toda persona necesita con el fin de gozar de una excelente salud tanto mental como física. En el transcurso del proceso de descanso, el organismo empieza...

Las ventajas de la espinaca para la salud humana

Si se observa detalladamente algunas series animadas famosas de la televisión pasada, se han de percatar que la espinaca es conocida como uno de los alimentos más potentes en cuanto a energía refiere, lo cual no...

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