CUIDADO PERSONAL

Aquí encontrarás los mejores consejos para el cuidado personal. Tips de alimentación, rutinas de entrenamiento así como recomendaciones para el cuidado y salud corporal

5 Consejos para quitar esa piel muerta

La piel posee la capacidad de rejuvenecerse por sí sola y, cerca de cada 28 días, ejecuta un procedimiento a través del cual se deshace de las células muertas. Eso le deja la activación...
Exfoliación corporal para una piel saludable

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Una exfoliación corporal es un tratamiento muy popular hoy en día; esto gracias a sus propiedades de desintoxicación de la piel; una exfoliación corporal es como un tratamiento facial pero para todo el cuerpo,...

Cómo tratar la bronquitis

Cuando las principales vías respiratorias del cuerpo humano, que se determina como bronquios, se encuentran obstruidos por una infección, provocándoles irritación e inflamación, entonces es allí cuando se podría llamar bronquitis a dicha enfermedad. Si...
Suave Cabello

Suave cabello y los factores principales que causan daños en él

Como consecuencia del calor el suave cabello crece más rápido durante el verano. Si estamos en zona húmeda el pelo se encrespa porque las fibras la absorben y se expande. Es bueno proteger el...

Mantener la calma en todo momento es vital para la salud

Hay muchas veces que actuamos por impulsos negativos debido a situaciones que son molestas para todos y es casi inevitable evitar sentir enojo, sin embargo, como todo en la vida el controlar la ira...

El cigarro: un enemigo silencioso

El ser humano a veces no toma conciencia del daño que silenciosamente le causa a su cuerpo con malos hábitos adquiridos. El cigarro es uno de ellos; éste causa daños progresivos determinados el tiempo...

La felicidad es esencial para una vida más plena

No es necesario poseer millones, objetos, belleza, etc. Lo que se necesita realmente es ser personas con mente positiva, apreciar las capacidades que se poseen y ver todo como una oportunidad. La Universidad de Harvard...

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