Sanidad

CUIDADO PERSONAL

Aquí encontrarás los mejores consejos para el cuidado personal. Tips de alimentación, rutinas de entrenamiento así como recomendaciones para el cuidado y salud corporal

Consejos para aliviar la molestia en las contracturas

Los usuales sobresfuerzos físicos y el estrés son dos de las principales causas de esas molestas contracturas que estorban en la jornada. Esa situación se define por incitar un nudo que paraliza que el riego sanguíneo...

Recomendaciones para tener un cutis sin acné

La pubertad suele ser el enemigo de todos los jóvenes, la baja autoestima se apodara de uno cuando vemos irregularidad en nuestro cuerpo, en este caso, nuestro rostro. Cuidar nuestra imagen siempre ha sido...
Unos labios cuidados y bonitos

Unos labios cuidados y bonitos, lo puedes lograr de manera casera

La piel de los labios es extremadamente sensible El tener unos labios cuidados y bonitos hace que nuestro rostro luzca más atractivo. Además, nos permite presumir unos pintalabios sin problemas de que aparezcan pellejitos de...

Formas de reducir el estrés.

Muchas veces nos sentimos abrumados y estresados debido a situaciones incomodas que pueden asociarse a la familia o a la falta de atención, también relacionados con los problemas del trabajo o simplemente padezcamos de...

5 razones para utilizar cosmética natural en el 2021

La belleza femenina ha sido desde el principio de los tiempos, un factor social determinante. No importa el lugar, la clase social, incluso nuestra condición sexual, la gran mayoría de mujeres (y hombres también)...
curiosidades sobre los implantes dentales

¿Pensando en implantes dentales? 10 cosas que debes saber antes de tomar una decisión

Si estás considerando los implantes dentales como una solución para reemplazar dientes perdidos, es importante estar bien informado antes de tomar una decisión. Aquí te presentamos 10 aspectos clave que debes tener en cuenta. 1....
¿Qué es el ejercicio de Kegel y cómo hacerlo correctamente? (Trucos)

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El ejercicio de Kegel pueden ayudar a fortalecer los músculos debajo del útero, la vejiga y el intestino (grueso). Pueden ayudar a hombres y mujeres que tengan problemas con escape de orina o control intestinal. Los ejercicios...

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