La felicidad es esencial para una vida más plena
No es necesario poseer millones, objetos, belleza, etc. Lo que se necesita realmente es ser personas con mente positiva, apreciar las capacidades que se poseen y ver todo como una oportunidad.
La Universidad de Harvard...
La uva como parte de una dieta saludable
La uva se encuentra en la tierra desde hace bastante tiempo, estudios y evidencias han denotado que existe desde tiempos prehistóricos y que probablemente se empezó a cultivar hace 7000 años en Asia.
Algunas vitaminas...
6 ventajas de saltar la cuerda el cual posiblemente no conocían
El saltar la cuerda lograría recordar a varios algunos momentos de la infancia, sin embargo, lo cierto es que se trata de unos de los ejercicios cardiovasculares más completos que se pueden poner en...
¿Cómo deshacerse de esa grasa abdominal?
Toda grasa es sinónimo en muchas ocasiones y para un gran número de personas, en especial las mujeres, una mala imagen. Pero a pesar de eso, esto también podría conllevar a varios problemas de...
Irse a la cama sin ropa
Un estudio realizado ha demostrado que el dormir abrigado no es la mejor opción para la salud del cuerpo y es que la mejor manera de dormir es hacerlo como Dios nos trajo al...
Abrazar en el momento más oportuno es el mejor regalo que pueden dar y...
Existen unas escasas cosas el cual pueden sanar más que un abrazo. Es debido a esos gestos que se pue de sanar, calmar toda preocupación y apaga cada miedo encontrado el cual los hace...
5 Razones por la cual deben hacer sentadillas
Al momento de practicar algún ejercicio existen una variante rutina el cual traen muchos beneficios de los que uno jamás podría llegar a pensar y uno de ellos involucra a las populares sentadillas. Y es...
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