Rica pasta con su mala publicidad, ¿engorda o no engorda?
La rica pasta tiene muy mala publicidad porque contiene mucha harina que es igual a muchos carbohidratos y calorías ni mayores aportes nutricionales.
Es importante tener en cuenta que no es la pasta de nuestros...
5 consejos para mantener un embarazo sano
Si están esperando un bebé, es más importante que nunca cuidar la salud física y emocional en ésta fase de la vida. La probabilidad de tener un embarazo tranquilo, sin problemas y un bebé sano,...
El poder de las frutas
Sin duda el de poder de las frutas se basa en su gran contenido de vitaminas y minerales, además de sus sustancias antioxidantes que previenen en gran manera la aparición de muchas enfermedades.
Aportan energía...
Consecuencias que trae el saltarse el desayuno
Desde muy pequeñas a las personas se les enseña que saltarse el desayuno puede traer diferentes consecuencias a la salud; pues esta es la comida más importante del día. Ésta le aporta al organismo...
La Ruda y sus beneficios y precauciones de uso
La ruda es una planta empleada desde tiempos arcaicos en la medicina y se la considera una hierba guardiana. Es un matorral testarudo de hoja perenne que ha sido electo en la literatura como la hierba...
Formas de eliminar el acné
Las espinillas se producen, cuando los folículos pilosos de la piel se tapan, su aparición comúnmente se localiza en el rostro, hombros, espalda, pecho y cuello. Suele ser común en adolescentes y adultos jóvenes, su causa...
Crema de espinacas
Son muchos los beneficios de las espinacas para la salud. Esto debido a la presencia de minerales, vitaminas, pigmentos y fitonutrientes, incluyendo potasio, manganeso, zinc, magnesio, hierro y calcio.
Una de las razones por las...
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