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NUTRICIÓN

En esta sección encontrarás información de calidad, conoce los mejores tips de nutrición para ti y tú familia. Las mejores noticias, novedades y vídeos. 

Remedios para las Encías Sangrantes (Gingivitis)

La gingivitis, conocida desde hace millones de años e igual de común en la sociedad, es el primer paso para la aparición del sarro. Consiste en la hinchazón de los tejidos de las encías y...

3 razones por la cual no deben tomar refrescos

Lo principal que tienen que tener en cuenta es el daño que hay al poseer una adicción al refresco dietético o light. La generalidad de las personas tiene dudas sobre ese punto ya que su nombre señala...
comer huevo

Es aconsejable consumir un huevo por día , excelente aliado!

Es rico en proteínas y bajo en calorías Puede cocinarse de muchas maneras y todas son muy fáciles. Es rico en proteínas, bajo en calorías y favorece la saciedad. Es por eso que es aconsejable...

Ejercicios para el cuidado de los ojos

La computadora y esos dispositivos digitales se han transformado en aliados irreparables de nuestras vidas. Se pasa más tiempo con esos artefactos que con los propios amigos y familia. Pese a sus innumerables beneficios, muestra...
Tips para iniciar las papillas en los bebés

Papillas en los bebés: tips para iniciarlas fácilmente

Luego de los seis meses de nacidos los bebés entran en un nueva etapa y es la de la alimentación complementaria. Allí los especialistas recomiendan ir poco a poco introduciendo diferentes tipos de alimentos...

El beneficio de una alimentación sana

Para nadie es un misterio que la comida saludable hace que nuestro cuerpo y nuestro organismo tengan una mejor función y aguanten arduas horas de actividad física. El día de hoy os dejaré una...
La yema de huevo y sus beneficios para el organismo

La yema de huevo y todos sus beneficios para la salud

La yema de huevo cuenta con una gran cantidad de beneficios para la salud. Hace tiempo se especulaba que los alimentos que contienen colesterol forjaban que nuestro nivel de colesterol en la sangre se...

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