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Luego de un año extremadamente difícil para gran parte de la población mundial, donde a muchos les tocó reinventarse para sobrevivir, es bastante común encontrarse con personas que no han alcanzado ese objetivo exitosamente....
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5 razones para consultar un psicólogo en tiempos de pandemia
El nuevo coronavirus COVID-19 ha ocasionado una herida en la sociedad, que hasta el momento no termina de cicatrizar. Si bien es cierto, las máximas autoridades sanitarias en el mundo, están enfocando todos los...
10 consejos que te ayudarán a tener una mente sana
En el pasado, hablar de trastornos mentales era un tema considerado "tabú". Los estigmas sociales, nos llevaron a asociar la salud mental, con la demencia y la locura, así como, a restarle importancia a...
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Consejos para mejorar tu salud sexual
La sexualidad es un aspecto importante de nuestra vida diaria. Saber y entender lo que implica tener una correcta salud sexual, nos ayuda a prevenir problemas o síntomas que puedan ocasionarse en algún momento...
Animales de apoyo emocional ¿qué son y qué hacen?
Es muy probable que, hayas escuchado el término mascotas de soporte emocional. Este se refiere a ser cualquier mascota que ayude a su dueño a conllevar un problema emocional, puede tratarse de estrés, ansiedad...