Etiqueta: bienestar
El desanimo ¿Como vencerlo?
El desanimo puede aparecer en diferentes etapas de nuestras vidas. Se puede considerar normal, siempre y cuando sepas animarte y no dejarte abatir. Caer...
Aprende a preparar una torta de taza
Conocida como mugcake, se trata de un bizcocho que se realiza en una taza. Lleva los mismos ingredientes de uno convencional, pero tiene una...
Atrévete a probar torta de zanahoria sin azúcar
¿Quién no ha probado una torta de zanahoria? Es muy extraño conseguir alguien que no ha probado la receta de torta de zanahoria. Todas...
Diviértete haciendo ejercicio al aire libre
¿No tienes tiempo de hacer ejercicio? ¿Dedicar una hora hacer ejercicio te parece mucho? Si todas tus respuestas fueron afirmativas. Te cuento que no...
Realiza mermelada de plátano con frutas
El plátano, banano o cambur dependiendo el país donde te encuentres es una de las frutas más populares. En Europa se consume en todos...
Recomendaciones para que cuides tus pulmones
Los pulmones juegan un papel importante en el organismo. El proceso de inhalación y exhalación se hace a través de ellos. Gracias a ellos...
Tips para que puedas comer entre horas sin engordar
A todas las personas les aterra comer entre horas, porque pueden perder la figura. Incluso con esta técnica pueden mandar la dieta a volar....





































