Etiqueta: bienestar
Gaslighting una forma de abuso emocional
Conocido como Gaslighting al patrón como se abusa emocionalmente manipulando a la víctima hasta hacerla sentir ansiosa, confundida y hasta en estado depresivo. Este...
Bienestar personal y relaciones positivas
El bienestar personal es hallar el equilibrio entre nuestro estado físico con nuestro estado mental; desarrollándonos en el espacio que aspiramos y efectuando de...
Dar y recibir, el karma
Dar y recibir el karma, es un concepto cuyo origen proviene de Asia y su idea principal es que se cree que cada quien...
Vipassana una meditación de la India
Vipassana una meditación de la India desde hace milenios que se extendió y sigue vigente actualmente. La meditación como tal es una práctica que...
Las agrieras ¿Cómo aliviarlas?
Algunas personas presentan agrieras más frecuente que otras. Todo dependerá de lo sensible de tu estomago y sobretodo de lo que hayas comido. Los...
Superar conflictos y controlar las emociones te hará vivir mejor
A continuación te plantearemos ciertas técnicas para que puedas superar conflictos y controlar emociones; aunque muchos no sepan controlar emociones es importante si quieres...
La uva para el cerebro y el corazón
La uva una fruta beneficiosa para el cerebro y el corazón y hoy te lo contamos. Esta noble fruta ayuda a prevenir y hasta...





































