Etiqueta: bienestar
Ajo en ayunas – Conoce sus grandes beneficios
El ajo; conocido como un alimento capaz de condimentar comidas saladas. Es una alta fuente de antioxidantes; contrarresta los efectos de la molesta acidez....
Quejarse incrementa la presión arterial
Quejarse; es quizás una de las cosas que más hacemos cuando sentimos que nada sale como esperamos. Sin embargo, hay quienes lo hacen de...
Buen humor en la rutina; lo que necesitas saber
Llevar una rutina libre de estrés no es tarea sencilla. No obstante, el primer factor contribuyente a la mejora de esto es el buen...
Efectos de las drogas sobre la salud
Dentro de la sociedad moderna el consumo de drogas posee dos enfoques. En primera estancia, estas sustancias son vistas como nocivas para la salud...
Esguince de tobillo; detalles y tratamientos
El esguince de tobillo se deriva de accidentes en dicha área, desde una torcedura a un mal paso al momento de caminar. En este...
¿Qué frutas consumir durante el verano?
Llegó el verano, y con ello el calor que nos deshidrata a velocidades sorprendentes. Es por ello que nuestra dieta debe contener grandes cantidades...
Retomando estudios del psicólogo James Pennebaker se descubre que escribir puede sanar el cuerpo
En 1986; el profesor de psicología; James Pennebaker hizo un descubrimiento extraordinario. Algo que inspiraría a una generación de investigadores a realizar cientos de...





































