Etiqueta: bienestar
Retomando estudios del psicólogo James Pennebaker se descubre que escribir puede sanar el cuerpo
En 1986; el profesor de psicología; James Pennebaker hizo un descubrimiento extraordinario. Algo que inspiraría a una generación de investigadores a realizar cientos de...
Salud mental; mantén el bienestar
Tu bienestar es importante, no solo el físico, sino también el metal. Mantener un estado de salud optimo es esencial para vivir de forma...
Risoterapia; tratamiento para la depresión
Un día sin reír es un día perdido. Conoce todo sobre la risoterapia
En que consiste la Risoterapia
Este método es implementado en el área psicoterapéutica....
Saltarse la cena o el desayuno hace ¿Perder peso?
Saltarse la cena o el desayuno hace ¿Perder peso? Existen muchas dudas sobre si es mejor o peor saltarse alguna comida para perder peso....
La saburra lingual y la importancia de conocer sus causas
El hombre no tiene ni idea de lo que hay en el recubrimiento en la lengua. El olor desagradable en la mañana, la lengua...
Yoga para principiantes: Guía para comenzar a practicar Yoga
Cada vez que observamos a una persona realizando alguna postura o posición de yoga, lo primero que nos viene a la mente es "esto no...
¿Adicto al tabaco? Entra aquí y entérate de como dejar ese mal hábito
El tabaco puede ser nocivo para tu salud y es un hecho comprobado. Dejar de fumar puede que sea difícil o puede llevarte mucho...
Últimos artículos
