Etiqueta: estrés
Ejercicios de Consciencia Plena: educar a los niños con esta práctica
Son más quienes se suman a una educación integral no solo de asignaturas curriculares también para una mejor educación socioemocional. La práctica de la...
Un solo deporte, podría no ser la mejor idea para las chicas
Un estudio con jugadoras de futbol revela que es útil practicar varías actividades. En ocasiones involucrarse en exceso en un solo deporte podría no...
Reduce el estrés y la ansiedad con estas especias – Parte 4
Seguimos enfocados a la reducción del estrés y ansiedad por medio de especias. En este caso hablaremos de las últimas tres especias que son:...
Reduce el estrés y la ansiedad con estas especias – Parte 3
Continuamos hablando sobre una de las mejores maneras de reducir el estrés y la ansiedad; las especias que encontramos en la alacena. En total...
Reduce el estrés y la ansiedad con estas especias – Parte 2
En el anterior Post hablamos del uso de especias encontradas en nuestra alacena para reducir los efectos del estrés y la ansiedad. Estos son...
Reduce el estrés y la ansiedad con estas especias – Parte 1
Para nadie es un secreto que durante muchos momentos de nuestras vidas reina el estrés y la ansiedad. Sin importar que sean niños, adultos,...
Valiosa canela, especia destacada en la medicina natural
La valiosa canela es originaria de Sri Lanka pero también se cultiva en países como la India, Brasil, China, Madagascar o Islas Seychelles.
Valiosa canela...