Etiqueta: salud
Fly Yoga, conozca sus beneficios
Fly Yoga, un ejercicio completo
Fly Yoga, es una actividad derivada del Yoga Tradicional, su nombre en español, "Yoga de vuelo", método creado por Florie...
Comida sana, importante para estar saludable y equilibrado
La comida sana es importante porque ella es nuestra materia prima. Al comer sano los alimentos nos brindan lo que en realidad necesita el...
La miel y sus grandes beneficios
La miel es muy beneficiosa para la salud, ha sido de tema importante en la medicina tradicional como el Ayurveda. Para la medicina moderna...
Insomnio: la ausencia del sueño padecimiento grave que perjudica tu salud
Dormir es uno de los placeres mas fascinantes, no solo porque es un cómodo momento de relajación, sino que también entre otras cosas mejora tu sistema...
Estrés enfermedad de daño silencioso
Estrés enfermedad común
Cada ser humano expresa de forma diferente su ira,impotencia y algunas veces frustración que lleva en reiteradas ocasiones a un proceso de...
El beneficio del Caminar
El caminar diario
Caminar con frecuencia nos puede dar muchos beneficios desde el punto de vista cardiovascular. Si lo podemos realizar unas tres veces a...
Conozca porqué los dulces son perjudiciales para la salud
Los gustos de las personas son muy diversos, pero muchas personas son amantes de los dulces. Como es bien sabido, los dulces no son...