Archivos mensuales: julio 2018
El Yoga ayuda a equilibrar tus emociones y te mantiene en forma
Una de las ciencias antiguas más relevantes y que más beneficios nos aporta es el Yoga, te contamos como aprovechar esta ciencia milenaria para mantener un excelente estado físico y mental.
Proveniente de la India...
Tripanofobia: Miedo extremo a las inyecciones
La Tripanofobia es el miedo extremo a las inyecciones es una de las fobias más frecuentes y temidas. Este miedo no solo se observa en los niños; de seguro todos conocemos a una persona...
Miedo al desorden: ataxofobia
Este miedo al desorden es denominado ataxofobia. Un trastorno mental que abre el espacio a muchas circunstancias de fuerte estrés y temor de estar en sitios desordenados.
En este artículo departiremos del miedo al desorden....
La risa y sus efectos quema grasas
Si, puede parecer increíble, sin embargo, la risa es ideal para adelgazar. Los efectos quema grasas de la risa vale por una sesión de entrenamiento aeróbico de intensidad. No obstante, además de ser un ejercicio que...
El dolor de terminar una relación de pareja, ¿Cómo superarlo?
El dolor de terminar una relación de pareja
El dolor de terminar una relación de pareja puede ser enorme porque se rompen ilusiones, el proyecto a futuro. Es el momento en el que se debe...
Algunas plantas medicinales puede ayudarnos a cuidar nuestra salud ósea
Algunas plantas medicinales nos pueden ayudar
A parte de seguir una dieta adecuada, algunas plantas medicinales puede ayudarnos a cuidar nuestra salud ósea. Además, pueden también proporcionarnos vitaminas, minerales y otros nutrientes necesarios para fortalecer...
Entrenador personal, una alternativa que trae sus beneficios y ventajas
Entrenador personal, una buena opción
A muchos ir al gimnasio es insuficiente, para otros es preferible contar con un entrenador personal. Esta es la razón porque hace años comenzó el auge de esta figura.
Es es...
Últimos artículos
