Alivia dolores de cabeza e incluso síntomas de gripe
Según señala un estudio, presionar el punto medio de la mano te puede ayudar en la salud en solo segundos. Además, tiene otras ventajas que ni te imaginabas. En una situación de estrés solo debes presionar el dedo pulgar de tu mano derecha al punto medio de la mano izquierda.
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De esta manera podrás aliviar dolores de cabeza e incluso síntomas de gripe. Pero aquí te daremos a conocer otras opciones que te ayudaran a relajar parte de tu cuerpo.
Presionar el punto medio de la mano. Entre el pulgar y la muñeca
Aplique presión constante por unos 30 minutos entre el pulgar y la muñeca. Puedes hacerlo en ambas muñecas. Liberaras tensión y el estrés generado por un día pesado.
Para que te relajes por completo
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