CUIDADO PERSONAL

En esta sección encontrarás información de calidad, para tu cuidado personal. Las mejores noticias, novedades y vídeos.

4 beneficios de la linaza

La linaza es muy recomendada en la dieta de las personas gracias a que ayuda a tratar enfermedades inflamatorias, el estrés, la diabetes, la digestión, enfermedades cardiacas, el sobre peso, problemas sexuales, la esterilidad,...

5 beneficios de la coliflor

Éste vegetal, la coliflor, muchas personas suelen evitarla, ya sea porque tiene un olor fuerte o al ser cocinada puede causar hinchazón o tal vez porque no gusta de su saber. Sin embargo, hay...

Descubre los beneficios de dormir bien

El dormir bien ayuda a un mejor desarrollo físico y mental, nos previene de enfermedades y nos ayuda a mejorar el rendimiento que vivimos día a día. Son muchos los beneficios que nos brinda...

Evitar calambres

Es común sufrir de calambres, éstos son contracciones musculares bastante molestas y dolorosas, son involuntarios y afectan principalmente a las extremidades inferiores, además, suelen atacar en las noches.  Atacan con mayor frecuencia a los...

Medio millón de muertes al año por causa de alimentos en mal estado.

Los alimentos al momento de manipularlos se deben tener en cuenta qué son muy delicados y hay que hacer todo tipo de prevenciones para que no afecte en la vida de otra persona. Más...

4 beneficios del limón

El limón tiene muchos bienes para nuestra salud el cual se han conocido por siglos. Los dos mayores son su fuerte dominio antibacterial, antiviral y las atribuciones de estimulación inmunológica, así como su uso...

Beneficios de dormir desnudo

Un estudio realizado ha demostrado que el dormir abrigado no es la mejor opción para la salud de nuestro cuerpo y es que la mejor manera de dormir es hacerlo como Dios nos trajo...

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