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BIENESTAR

En esta sección encontrarás información de calidad. Los mejores consejos, tips y novedades para mejorar tu salud, tu bienestar y elevar tu calidad de vida

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Cerumen, la mejor manera de limpiar sus oídos sin maltratarlos

Es importante evitar la acumulación de cerumen. El limpiarlo todos los días no es bueno ni todos los sistemas valen. Tiene un aspecto muy desagradable  pero es  necesario que haya cierta cantidad de cerumen...
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Poder del placer, ¿Nos aleja de la autentica felicidad?

Según la psicóloga Rosana Pereira el poder del placer se relaciona con las sensaciones crudas, puntuales, muy de la piel por tal motivo su recorrido es corto. Por el contrario la felicidad es una...
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Síntomas de la diabetes, podemos tenerlos y no lo sabemos. La diabetes afecta a más de 400 millones de personas en todo el mundo y un 14% la padecen los españoles. Según Diego Fernández...
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La meditación y los mantras para nuestro bienestar.

La meditación y los mantras bien pueden ir de la mano. Empecemos por saber que son los mantras; son un sonido que al repetirlo, tienen poder psicológico y espiritual; son utilizados en las meditaciones,...
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Tener niños felices no es cuestión de suerte, debemos trabajar en ello y por ellos; la sonrisa de un niño es un tesoro invaluable; para un padre y/o madre es el deseo, poder hacer...
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Comer es necesario en todo entrenamiento, pero hagámoslo bien

Comer es necesario porque no solo los músculos se incluye en los ejercicios también el estómago tiene que integrarse en la actividad física. Si lo hacemos mal o a deshora puede provocar un desastre...
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Errores de ellos en la cama que ellas odian

Los errores de ellos en la cama suceden a veces porque actúan solamente según sus gustos. Algunos gestos que hacen en el terreno sexual no les están gustando a ellas para nada. Conozcamos algunos...

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