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5 Frutas indispensables
La dieta de una persona tiene que estar balanceada, comer alimentos que generen energía en el cuerpo para un mejor rendimiento en el día. La fruta es la mejor forma de consumir vitaminas ayudando...
Forma correcta de cepillarse los dientes
Muchas veces no cuidamos de la higiene personal por estar en un momento de estrés o de prisa pasando situaciones incómodas en el transcurso del día, unas de las cosas que solemos olvidar o hacemos...
Consejo: Camina más
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Comer para ser feliz
Se puede ser feliz regalándole a nuestro cuerpo la satisfacción que brindan ciertos alimentos sanos, que ayudan a modificar nuestro estado de ánimo.
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