Los 5 deportes mas efectivos para ejercitarse
Practicar deportes es la mejor manera de mantener el cuerpo en óptimas condiciones y de mejorar su rendimiento en diferentes niveles. Sin embargo, no es tan simple como puede parecer y, de cierto modo,...
Embarazo saludable
Si están esperando un bebé, es más importante que nunca cuidar la salud física y emocional en ésta fase de la vida. La probabilidad de tener un embarazo tranquilo, sin problemas y un bebé sano,...
Acelera y mejora el metabolismo y la salud cardiovascular
¿Alguna vez os habéis preguntado cómo se encuentra vuestro corazón? No me refiero a relaciones sentimentales, si no a la salud cardiovascular. Recuerden que para bajar de peso es necesario acudir a una dieta balanceada, pero también...
La infertilidad es un problema de dos
Para enfrentar un problema primero hay que aceptar su existencia, luego reconocer el tema y por último contar con apoyo y asesoría.
La infertilidad es un problema común y no distingue entre hombres y mujeres,...
