Como remediar los calambres musculares desde casa
Se conoce como calambre a las contracciones súbitas e involuntarias que se producen en diversos músculos del cuerpo, las cuales generan la sensación de dolor y suelen afectar muchos tipos de grupos musculares. Comúnmente...
Consejos para evitar la pulmonía
Hasta las personas más fuertes, han llegado a ser víctimas del cuadro viral en el que se encuentra específicamente la gripe, gripa o influenza, que ataca a los seres humanos afectando exactamente las vías...
¿Por qué comer Espinacas?
Si se observa detalladamente algunas series animadas famosas de la televisión pasada, se ha de percatar que la espinaca es conocida como uno de los alimentos más potentes en energía del planeta, lo cual no es...
9 Beneficios de la lactancia
Es conocida como el “Alimento ideal” además de principal en la vida de un recién nacido, la leche producida en el organismo maternal, luego de dar a luz, ya que tiene la composición justa para...
Remedios para las Encías Sangrantes (Gingivitis)
La gingivitis, conocida desde hace millones de años e igual de común en la sociedad, es el primer paso para la aparición del sarro. Consiste en la hinchazón de los tejidos de las encías y...
10 consejos para conservar la Calma
Hay muchas veces que actuamos por impulsos negativos debido a situaciones que son molestas para todos y es casi inevitable evitar sentir enojo, sin embargo, como todo en la vida el controlar la ira...
Beneficios de Bailar
Tomando en cuenta además de la diversión, el baile es una actividad física que genera igual o mayor cantidad de beneficios a la salud con la misma intensidad del trote o caminata, a diferencia de tener...
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