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Etiqueta: dieta

Comer sano

Comer sano un beneficio a cualquier persona sin importar su edad

Comer sano un  beneficio a cualquier persona sin importar su edad. En tal sentido, nunca se es mayor para comenzar una dieta saludable según...
Síndrome del Intestino Irritable

Síndrome del intestino irritable, lo que usted debe saber

Podría tener el síndrome del intestino irritable si a menudo siente dolor abdominal o un malestar que puede sentirse como cólicos estomacales, junto con...
Consejos para regular el colesterol en tu sangre

5 alimentos que suben el colesterol

El colesterol  es una sustancia que nos ayuda en la síntesis del tejido nervioso, de la bilis y de algunas hormonas; por lo que...
La avena posee contenido mineral como calcio, fósforo y potasio que ayudan a mantener funcionando bien el organismo.

Avena y su valor nutricional en la dieta diaria

Normalmente las interrogantes se pasean de un lado a otro cuando se trata de hacer las cosas mejor; en este sentido se habla a...

Hábitos alimenticios para tratar enfermedades hepáticas

Los hábitos alimenticios son importantes. Una dieta rica en grasas saturadas produce  un aumento en  padecimientos del hígado.  A diferencia de una dieta rica...
Una dieta a base de proteínas permitirá que permanezcas activo y sin flacidez en tu cuerpo.

Dieta a base de proteínas es ideal para ganar masa muscular

Algunos de los desafío en los que puedes incurrir cuando te metes a hacer ejercicios es que vas bajando peso y requieres que toda...
Disminuir unos pocos kilos en la semana ya no será un problema si tomas al menos dos tazas diarias de té de canela por siete días.

Canela en dieta: baja de peso en siete días

El rollito demás siempre es y seguirá siendo uno de los problemas que más afecta el autoestima de la mujer y el hombre; y...

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