Estudiar más reduce el riesgo de sufrir del corazón
El nivel educativo es el factor socioeconómico más determinante
Por primera vez se estableció una relación causal que asocia más años de estudios con la reducción de riesgo de sufrir una enfermedad coronaria. Así lo...
Una ingestión de proteína antes de dormir beneficia la fuerza muscular
Estrategia adecuada en el entrenamiento de fuerza
Si incluimos una ingestión de proteína antes de dormir esta será digerida y absorbida adecuadamente. El resultado sería un aporte continuo de aminoácidos provenientes de la proteína de...
Los extraordinarios cambios que experimenta el cuerpo durante el sexo
Durante el sexo nuestro cuerpo experimenta unos extraordinarios cambios y es que el orgasmo no es el único beneficio de tener relaciones sexuales. Te vas a sorprender al saber todo lo que beneficia a la salud.
Es...
Razones por las que nos rascamos durante el día, una señal de alerta
También la causa de mayor irritación e infección
En este artículo conoceremos las razones por las que nos rascamos, algo que hacemos unas cuantas veces cada día. Cuando desaparece esa necesidad de rascarnos no quiere...
Los jóvenes obesos pueden sufrir cambios en la estructura del corazón
Índice de masa corporal (IMC) elevado igual a enfermedades cardiovasculares
Los jóvenes obesos o con un Índice de Masa Corporal (IMC) elevado puede provocar que la presión arterial aumente y alterar la estructura del corazón....
¿Ejercicios o cirugía? Tema en hombres
Si, aunque no lo creas, los hombres también dudan en si lograr un cuerpo atlético a través de ejercicios o recurrir a la cirugía. Para algunos hombres la perspectiva de obtener un cuerpo perfecto...
Las mancuernas combaten el sobrepeso ¿Lo sabias?
Las mancuernas no son solamente la mejor herramienta para hacer músculos que se haya creado. También es una maravillosa arma que un hombre puede poseer en una pelea constante contra el sobrepeso, la edad,...
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