Etiqueta: Meditación
La conexión mente-cuerpo: cómo los tratamientos integrales mejoran tu salud física
En nuestro acelerado mundo contemporáneo, la salud y el bienestar a menudo pueden pasar a segundo plano, opacados por las demandas del trabajo, las...
Una práctica cada vez más recomendada: beneficios de la meditación
Un momento para reencontrarnos con nosotros mismo
Hoy en día la meditación es una práctica cada vez más recomendada debido a la vida tan ajetreada...
Depresión en la juventud trae problemas de memoria a los 50
Así han revelado estudios de la Universidad de Sussex
Quienes sufren varios episodios de depresión en la juventud pueden tener riesgo de presentar deterioro cognitivo...
Vipassana una meditación de la India
Vipassana una meditación de la India desde hace milenios que se extendió y sigue vigente actualmente. La meditación como tal es una práctica que...
El Chi Nei Tsang autocuración para el cuerpo, mente y espíritu
El chi nei Tsang es un programa chino de autocuración para el cuerpo, la mente y el espíritu. Es una antigua disciplina china que...
Alcanza el éxtasis sexual consciente con una meditación
Podemos alcanzar el éxtasis sexual practicando la meditación. A pesar de que el sexo culturalmente esta cada vez más presente y cobra más importancia....
Elevada concentración de cortisol en sangre podría reducir el cerebro
El estrés provoca segregación de la hormona cortisol
Una persona que sufre de estrés tiene elevada concentración de cortisol en sangre. Si la situación se...
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