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Archivos mensuales: mayo 2017

Realizando el Beachbody Insanity podrías olvidarte de seguir rutinas en el gimnasio

Beachbody Insanity: una rutina de ejercicios insana ¡Dig Deeper!

Mucho es lo que se ha comentado sobre la s rutinas de ejercicios. Entrenadores del mundo se han destacado y competido entre ellos para ofrecer lo que mejor le resulte a quienes sufren de...
Hacer ejercicios va de la mano con la hidratación durante y después de la rutina

Hacer ejercicios: recuperarse rápido es la clave para no sobrecargarse

Hacer ejercicios forma parte de la rutina diaria de una persona. Trotar o ir al gimnasio genera un gran cansancio por el trabajo al que es sometido el cuerpo.  Lo ideal es que al día...
Gastritis y grasas no se la llevan muy bien

Gastritis: cuidados que deben tenerse para que el estómago no sufra de la patología

En el pasado ya hemos hablado de la acidez y su asociación con la gastritis. Sin embargo no contemplamos las implicaciones esta patología y lo mucho que puede entorpecer la salud de una persona. La...
Acidez es uno de los síntomas de la gastritis

Acidez y omeprazol: ¿enemigos silenciosos de la gastritis en adultos?

La gastritis es uno de los problemas más comunes actualmente en los adultos. La acidez es uno de los principales síntomas de esta patología. Aunado a esto uno de los medicamentos que utilizan para...
Las clases de yoga durante el embarazo ayuda en el descenso del bebé

Clases de yoga durante el embarazo: una de las opciones para equilibrar a la...

Las clases de yoga son una de las alternativas para las mujeres del siglo XXI.  El yoga cambia el cuerpo, la mente y el espíritu. Es uno de los principales que ayudan en el tema de...
Gimnasia hipopresiva es la mejor manera de eliminar la flacidez en poco tiempo

Gimnasia hipopresiva para erradicar la grasa que queda en el abdomen

La gimnasia hipopresiva comprende uno de los ejercicios más efectivos para eliminar la grasa y flacidez que muchas mujeres luchan por quitarse. Son simples y muy efectivos según especialistas. Si existe algo que denote inconformidad...
El yoga en el embarazo posee técnicas que permiten la relajación

Yoga en el embarazo: cuerpo, mente y espíritu conectados para el crecimiento del bebé

El yoga en el embarazo es una de las tendencias de este siglo para todo el mundo. Estudios recientes muestran que los beneficios durante el embarazo, son variados. El yoga cambia el cuerpo, la mente...

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