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En esta sección encontrarás información de calidad. Los mejores consejos, tips y novedades para mejorar tu salud, tu bienestar y elevar tu calidad de vida

Recomendaciones que deben tomar en cuenta para evitar la pulmonía

La pulmonía es una enfermedad común. Hasta las personas más fuertes, han llegado a ser víctimas del cuadro viral en el que se encuentra...
esto es más común de lo que crees y tiene un nombre, se llama parálisis del sueño. La parálisis del sueño; es uno de los trastornos que afectan el ciclo del sueño más comunes, aunque sea poco creíble, es así.

Parálisis del sueño: ¿Qué es?

Alguna vez alguien te ha dicho: en pleno sueño despierto, pero soy incapaz de moverme, decir algo, me quedo en estado paralítico; pocas veces...

Como contrarrestar los mareos

El mareo es un término que a menudo se utiliza para describir dos síntomas diferentes: sensación de mareo y vértigo. El mareo es la...

Cómo tratar una esguince desde casa

De seguro la mayoría de las personas que se ven expuestas a actividades físicas diarias de gran rendimiento, y tanto como las que no,...

5 Razones por la cual deben hacer sentadillas

Al momento de practicar algún ejercicio existen una variante rutina el cual traen muchos beneficios de los que uno jamás podría llegar a pensar...
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El tocino, el jamón y las salchichas son potencialmente cancerígenos.

Tocino y jamón son tan cancerígenos como el tabaco

Los nuevos enemigos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) son el tocino, las salchichas y el jamón; pues recientemente comprobaron que son...

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