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BIENESTAR

En esta sección encontrarás información de calidad. Los mejores consejos, tips y novedades para mejorar tu salud, tu bienestar y elevar tu calidad de vida

Beneficios del consumo de vodka

Beneficios del consumo de vodka – Parte 1

Ya hemos hablado en el blog sobre bebidas alcohólicas que pueden ser beneficiosas como el Whiskey o la cerveza. Ahora es el turno de incluir otra de las bebidas más importantes y del que...
En algún momento de nuestras vidas; podemos encontrarnos con situaciones en las que sencillamente no nos apetece hacer nada. Tal es el caso; de aquellos que padecen una depresión severa, afirman no querer levantarse de la cama, ni de siquiera intentar lograr actividades tan sencillas como ir a la ducha, comer, o leer. Todo esto; aunado a la falta de motivación se conoce como abulia, una falta extrema de motivación.

Abulia ¿Te sientes extremadamente desmotivado(a)?

En algún momento de nuestras vidas; podemos encontrarnos con situaciones en las que sencillamente no nos apetece hacer nada. Tal es el caso; de aquellos que padecen una depresión severa, afirman no querer levantarse...
La forma en la que percibimos el dolor es casi siempre la misma; puede que haya variantes de acuerdo al aspecto cultural, lo cierto; es que estamos acostumbrados a concebir de forma separada el dolor emocional del físico, cosa que está totalmente errada. En ocasiones; esta desconexión de ambos dolores, es recurrente, sobre todo en personas que experimenta más dolor emocional que físico; por lo que se acentúa dicha concepción.

El dolor emocional: lo que hace la tristeza al cuerpo

¿Alguna vez has sentido rechazo? ¿Sientes que se te hace un nudo en la garganta? ¿Sientes dolor emocional cuando te aíslas? La forma en la que percibimos el dolor es casi siempre la misma; puede...
Beneficios de beber Whiskey

Beneficios de beber Whiskey – Parte 2

Continuamos con la segunda parte de los beneficios de beber Whiskey para la salud; si aún no has leído la primera parte puedes hacerlo con tan solo un clic aquí. En este Post te...
Beneficios de beber Whiskey

Beneficios de beber Whiskey – Parte 1

Si bien es cierto que las bebidas alcohólicas pueden ser nocivas para la salud en desmedida; también es cierto que si se toman con moderación, pueden traer consigo ciertos beneficios para la salud.  El...
Endometriosis

Endometriosis, fuerte dolor de vientre.

El dolor de vientre es algo que las mujeres podemos considerar "normal" durante nuestra menstruación. Sin embargo, cuando el dolor es muy fuerte y se hace presente en cada uno de nuestros períodos, puede...
Conoce las propiedades de la naranja para la salud

El poder de la naranja para la salud

Existen muchos alimentos, ya sean frutas, vegetales o incluso platos y bebidas preparadas que hacen de una fuente importante de vitaminas y no solo eso, sino que proveen al cuerpo propiedades especiales para combatir...

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