Fortalecer la piel y los músculos después del embarazo
Fortalecer la piel y los músculos
La flacidez y las estrías son casi inevitables durante el embarazo por lo que es bueno incluir actividades para fortalecer la piel y los músculos durante esta etapa.
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Bicicleta como práctica y los beneficios que aporta a la salud
La mayoría de las personas empieza a andar en bicicleta desde muy temprana edad cuando son niños; ya que es una práctica bastante común y bien reza el refrán que lo bien aprendido nunca...
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Dormir bien en la noche. En los días de calor
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