Ansiedad y hambre, hambre y ansiedad
Ansiedad y hambre, hambre y ansiedad una dupla bastante peligrosa. Muchas personas al tener ataques de ansiedad se refugian en la comida para tratar de sentir alguna tranquilidad. Sin embargo, esto puede traer problemas...
Transforma tu salud con probióticos: El secreto para un bienestar total
Existen unos macroorganismos que pocos conocemos, pero que son verdaderamente nuestros aliados en el viaje hacia un estilo de vida saludable. Estos, conocidos como probióticos, juegan un papel fundamental en el mantenimiento de nuestra...
Formas de reducir el estrés.
Muchas veces nos sentimos abrumados y estresados debido a situaciones incomodas que pueden asociarse a la familia o a la falta de atención, también relacionados con los problemas del trabajo o simplemente padezcamos de...
Annilingus o beso negro, sexo tabú
Cuando pensamos en los tabús del sexo, existen muchos, sin embargo, el annilingus o beso negro es por excelencia el número uno. Esta es una de las prácticas que más polémica generan, y a...
Restablecer el equilibrio de los electrolitos en nuestro organismo
Son minerales presentes en la sangre
Cuando hacemos ejercicios sudamos y perdemos una gran cantidad de electrolitos. Es importante reponerlos para que nuestro cuerpo funcione adecuadamente y así evitar desequilibrios. Restablecer el equilibrio de...
Los hábitos saludables que darán “combustible” a tu día a día
Podrás cumplir con todas tus obligaciones
El secreto para estar cargado de energía durante el día está en mantener los hábitos saludables. De esta manera nos puedan proporcionar el bienestar necesario y responder el día...
Ventajas en las personas al mantenernos constantemente activos
Trae muchas ventajas mantenernos constantemente activos, esto lo demuestra muchos estudios lo comprueban. Evitar el sedentarismo es evitar muchas enfermedades como la obesidad, la diabetes, enfermedades del corazón y cáncer. Un estilo de vida...
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