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BIENESTAR

En esta sección encontrarás información de calidad. Los mejores consejos, tips y novedades para mejorar tu salud, tu bienestar y elevar tu calidad de vida

Nuestro cepillo dental

Nuestro cepillo dental: cuidado con las partículas de heces que pueda tener

Quienes comparten el baño con muchas personas deben tener cuidado con eso. Es posible que consigan partículas de heces en nuestro cepillo dental según investigadores de la Quinnipiac University. Se analizaron los cepillos de dientes...
Ideas para

Ideas para manejar el estrés y mejorar nuestro nivel de satisfacción

Aquí te damos algunas ideas para que te ayuden aligerar esos momentos en lo que a veces no podemos controlar: Busca un espacio donde puedas sentarte tranquilamente durante unos 15 minutos. Que te permita...
acelera el metabolismo

Acelera tú metabolismo con estos alimentos – Parte III

Continúa con la tercera y última parte de la saga de artículos sobre los alimentos que te ayudarán a acelera el metabolismo. En los artículos anteriores hablamos del pescado, la nueces, la avena, el café,...
Consumo de cafeína

Consumo de cafeína, puede tener efecto protector en los riñones

Se realizó un estudio con 2.300 estadunidenses con enfermedad renal crónica tuvieron mucho  consumo de cafeína. Estos redujeron el riesgo de muerte prematura en un 24%. Según el Dr. Miguel Bigotte Vieira el estudio demostró...
Oxígeno en los músculos

Oxígeno en los músculos, lo absorben mejor las mujeres

Oxígeno en los músculos, lo absorben mejor las mujeres. Según una investigación cuando se busca y se mantienen una buena aptitud física las mujeres tiene una mayor ventaja aeróbica que los hombres. En este pequeño...
Soluciones prácticas

Soluciones prácticas para padres que cuentan con poco tiempo

Soluciones prácticas para padres que cuentan con poco tiempo. A veces nos resulta difícil equilibrar la vida laboral con la familiar debido a la falta de tiempo. Compaginar la maternidad con la vida laboral...
Príncipe azul

Príncipe azul ¿Existe?

Siempre deseamos un príncipe azul en nuestras vidas, ese hombre perfecto; pero hablando con la verdad, seamos sinceros, cuantos de tus ex parejas parecían ser geniales y perfectos al principio y luego no son...

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