Algunos factores a prever para realizar tus ejercicios en la playa
La playa es una excelente zona para entrenar
El entrenamiento físico es una actividad revitalizante y es excelente cuando se practica en la playa. Sin embargo, es importante tomar en cuenta algunos factores a prever...
No debemos subestimar la deficiencia del magnesio
Su deficiencia puede afectar los niveles de energía
¿Qué tanto te han hablado del magnesio? ¿Conoces cuál es su importancia? El magnesio es un elemento de la tabla periódica y es fundamental para el organismo....
Todo lo que debes saber acerca de los servicios de un hospital de día
Son diversos los estudios estadísticos que afirman que la crisis generada por el coronavirus ha incrementado considerablemente la incidencia de enfermedades y padecimientos mentales a nivel mundial. Asimismo, el nivel de riesgo que éste...
Invisalign el sistema de ortodoncia que no se ve
Una sonrisa fresca refleja buena actitud y personalidad, desafortunadamente algunas sonrisas están acompañadas de dientes torcidos e irregulares. Esto genera desconfianza, problemas de autoestima y problemas de apariencia. En la actualidad existen diferentes tratamientos...
Cómo cumplir tu meta de ser más fitness
Ya estamos en el último trimestre del año. Todas las promesas y metas que pusimos en diciembre o enero ya deberían estar cumplidas o en camino. Hay una que es repetida en muchas listas...
Mala circulación, contrólala.
El problema de la mala circulación en el mundo se debe como muchas otras condiciones de salud a la mala alimentación de las personas. Los alimentos ricos en grasas, como las comidas denominadas “chatarra”...
Los puntos del placer femenino ¿los conoces?
Cada vez se descubren más los puntos del placer femenino. Por muchos años fue sólo el punto G, actualmente existen el A, K y U. Los expertos en sexología nos hacen reflexionar hasta qué punto nos...
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