El "estrés"; un término que se ha convertido parte de la cotidianidad del ser humano. Aunque es una palabra que no se ha tratado durante mucho tiempo con el debido tacto y respeto que se merece; en ciencias como la física y la matemática, desde tiempos ancestrales sobre el uso de la presión sobre algunos materiales, y como está ocasionaba la destrucción de muchos. Por tal motivo, podemos asociar dicha "presión" a nuestra vida diaria, y cómo de esta manera, podemos ir descubriendo por qué nos estresamos con facilidad.

¿Por qué nos estresamos?

El "estrés"; un término que se ha convertido parte de la cotidianidad del ser humano. Aunque es una palabra que no se ha tratado...
El estrés; es considerado un conjunto de alteraciones producidas en el organismo, como una respuesta meramente física ante una serie de estímulos sensoriales, derivados de situaciones emocionales, principalmente. Dicho esto; podemos establecer, que cual sea el motivo de una situación de estrés, el sometimiento de este estado puede originar algunas enfermedades que son provocadas por dichas alteraciones.

Alerta: estas son algunas enfermedades provocadas por el estrés

El estrés; es considerado un conjunto de alteraciones producidas en el organismo, como una respuesta meramente física ante una serie de estímulos sensoriales, derivados...
Te has preguntado alguna vez: ¿Qué pasaría si no durmieras absolutamente nada?, quizá sí, o no. Lo cierto del caso; es que mucho tiene que ver nuestro estado de ánimo en algunas oportunidades con la falta de sueño. Según un proyecto; realizado por Chris Morrison, son demasiado complejos los efectos que se experimentan en el cuerpo si no dormimos.

¿Qué ocurre a nuestro cuerpo si no dormimos?

Te has preguntado alguna vez: ¿Qué pasaría si no durmieras absolutamente nada?, quizá sí, o no. Lo cierto del caso; es que mucho tiene...
Compasión, grandes beneficios para la salud

Compasión y sus grandes beneficios en el cuidado de la salud

Compasión y sus grandes beneficios en el cuidado de la salud. Según Lloyd Dean la amabilidad tiene el poder de sanar y la ciencia...
Alguna vez hemos escuchado hablar de la esquizofrenia; si bien, es considerado un trastorno mental, que millones de personas en el mundo padecen,

¿Cuáles son los síntomas de la esquizofrenia?

Alguna vez hemos escuchado hablar de la esquizofrenia; si bien, es considerado un trastorno mental, que millones de personas en el mundo padecen, no...
En algún momento de nuestras vidas; podemos encontrarnos con situaciones en las que sencillamente no nos apetece hacer nada. Tal es el caso; de aquellos que padecen una depresión severa, afirman no querer levantarse de la cama, ni de siquiera intentar lograr actividades tan sencillas como ir a la ducha, comer, o leer. Todo esto; aunado a la falta de motivación se conoce como abulia, una falta extrema de motivación.

Abulia ¿Te sientes extremadamente desmotivado(a)?

En algún momento de nuestras vidas; podemos encontrarnos con situaciones en las que sencillamente no nos apetece hacer nada. Tal es el caso; de...
La forma en la que percibimos el dolor es casi siempre la misma; puede que haya variantes de acuerdo al aspecto cultural, lo cierto; es que estamos acostumbrados a concebir de forma separada el dolor emocional del físico, cosa que está totalmente errada. En ocasiones; esta desconexión de ambos dolores, es recurrente, sobre todo en personas que experimenta más dolor emocional que físico; por lo que se acentúa dicha concepción.

El dolor emocional: lo que hace la tristeza al cuerpo

¿Alguna vez has sentido rechazo? ¿Sientes que se te hace un nudo en la garganta? ¿Sientes dolor emocional cuando te aíslas? La forma en la...

Últimos artículos