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Beneficios de beber Whiskey

Beneficios de beber Whiskey – Parte 2

Continuamos con la segunda parte de los beneficios de beber Whiskey para la salud; si aún no has leído la primera parte puedes hacerlo...
Beneficios de beber Whiskey

Beneficios de beber Whiskey – Parte 1

Si bien es cierto que las bebidas alcohólicas pueden ser nocivas para la salud en desmedida; también es cierto que si se toman con...
El limón; es uno de los frutos cítricos más consumidos en el mundo. Además de su consumo; tiene variados usos en la elaboración de productos cosméticos y para la salud, por ello la diversidad de beneficios que tiene en su haber, son muchos. Es uno de los frutos alcalinos más potente que existe.

El limón y sus increíbles beneficios

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Existen variados métodos, hábitos y actividades que pueden llegar a ser nuestra vida más llevadera y saludable. Un reciente estudio; realizado por especialistas en el área de salud, de la Universidad de Indiana, en Estados Unidos reveló que basta con solamente permanecer una hora sentado para aumentar en un 50% el riesgo de sufrir de enfermedades cardiovasculares.

Métodos eficaces para mejorar tu salud

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Alimentos apropiados

Alimentos apropiados que ayudan a combatir la depresión en las personas

Alimentos apropiados, son mucha la variedad que existen, y que de alguna manera alivian esos estado depresivos que en ocasiones tenemos. Claro está, que...
El ajo; conocido como un alimento capaz de condimentar comidas saladas. Es una alta fuente de antioxidantes; contrarresta los efectos de la molesta acidez. No solo eso; también favorece la circulación, ayudando a mejorar la actividad cardíaca.

Ajo en ayunas – Conoce sus grandes beneficios

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Buena nutrición en la vejez

Buena nutrición en la vejez, cuan importancia es en la persona

Una buena nutrición es importante en nuestra salud Independientemente de la edad que se tenga, además, acompañado de actividad física. Es la mejor manera...

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