Etiqueta: Ansiedad
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La meditación es la manera de encontrarse consigo mismo; Quienes no conocen el sentido que tiene la práctica de la meditación, llegan a creer...
Padecer ansiedad, síntomas físicos y psicológicos que comprometen la salud
Si sientes palpitaciones, sudoración, sensación de ahogo u hormigueos podrías padecer ansiedad. A veces confundimos los síntomas pensamos que tenemos una enfermedad grave debido...
Técnicas de relajación para evitar el estrés en niños
Así como los adultos, los niños también en un momento dado pueden sufrir de ansiedad y estrés. Para eso los padres pueden recurrir a...
Las emociones y su reflejo en nuestro cuerpo
Sí bien es cierto, en reiteradas ocasiones los malestares corporales no se deben a una enfermedad, por el contrario a las emociones. Por su parte,...
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