Etiqueta: ejercicios
Ejercicios pélvicos en los hombres a partir de los 30 años
Todos tenemos suelo pélvico que es una pared que está hecha de músculos y de una membrana que lo recubre. Este sostiene las vísceras...
Sumérgete en el agua: la natación como ejercicio
Como todo deporte, suma grandes beneficios al organismo. La natación; es considerado uno de los deportes más completos que existe. La actividad física,; debe...
Actuación de la creatinina en tu cuerpo mientras te ejercitas
Al momento de ejercitarse, uno de los complementos más fuertes que puede tener el cuerpo para culminar bien la rutina diaria es el de...
Cesárea, conductas saludables durante el embarazo reducen probabilidad
Cesárea, conductas saludables durante el embarazo reducen probabilidad. Tener una dieta saludable y hacer ejercicios durante el embarazo no solo trae beneficios para el...
Parche electrónico para la salud y bienestar
Durante los últimos años; varias investigaciones han surgido con relación al auto monitoreo de la salud y bienestar individual, mediante dispositivos electrónicos imperceptibles. Un...
Beneficios del ejercicio en jóvenes menores de 18 años
Beneficios del ejercicio en jóvenes menores de 18 años. Para que los jóvenes obtengan beneficio en el ejercicio es recomendable ejercitarse por lo mínimo...
Quemar calorías, conozcamos la manera sana de hacerlo
Quemar calorías, podemos asociarlo con el ejercicio físico y aunque es la base para cumplir este deber, no es lo único, existen otras maneras...