Etiqueta: salud
Conoces el método tabata para ponerte en forma en poco tiempo
Si eres del grupo e personas que se preocupa por su figura y están preocupado por algunos excesos, está el método Tabata. Dispones de...
La uva para el cerebro y el corazón
La uva una fruta beneficiosa para el cerebro y el corazón y hoy te lo contamos. Esta noble fruta ayuda a prevenir y hasta...
Cura el malestar de garganta con té
Tener un malestar en la garganta es síntoma de resfriado común. Sin embargo estas molestias son incómodas, y muchas veces dolorosas. Para eso comúnmente...
Atrévete a probar torta de zanahoria sin azúcar
¿Quién no ha probado una torta de zanahoria? Es muy extraño conseguir alguien que no ha probado la receta de torta de zanahoria. Todas...
Diviértete haciendo ejercicio al aire libre
¿No tienes tiempo de hacer ejercicio? ¿Dedicar una hora hacer ejercicio te parece mucho? Si todas tus respuestas fueron afirmativas. Te cuento que no...
Tips para que puedas comer entre horas sin engordar
A todas las personas les aterra comer entre horas, porque pueden perder la figura. Incluso con esta técnica pueden mandar la dieta a volar....
Relaja tus sentidos con buena música
Dormir es muy importante, pero en muchos casos no logramos conciliar el sueño. La idea de este estudio es demostrar que la música relaja...





































