Siesta de 90 minutos: mejora en la toma de decisiones importantes
También ayuda a fortalecer el cerebro
Son muchos los beneficios que aporta dormir una siesta. Alguno de ellos contribuye a fortalecer el cerebro y mejora...
Romper un mal habito, ¿es posible? aquí te enseñamos como lograrlo
Solo necesitaras un plan de acción
Toda nuestra vida está dominada por hábitos. Casi todo lo que hacemos está basado en hábitos que hemos...
Problemas de circulación en las piernas, algunos consejos para combatirlo
Podremos tener unas piernas ligeras, esbeltas y tonificadas
En la medida que pasa el tiempo por diferentes factores se va a empeorando la circulación en...
¿Sabías que el miércoles es el día más depresivo de la semana?
Quién lo diría: el miércoles es el día más depresivo de la semana. ¡Sí! de seguro todos apostábamos por los lunes, pero un estudio...
Las hormonas ¿Cuánto puede afectar al cuerpo y a la mente?
Reguladores de los procesos químicos dentro del organismo
Las hormonas son las encargadas de mantener regulados los procesos bioquímicos que se producen en el organismo....
Pacientes y médicos, un vínculo emocional
Entre los pacientes y médicos debe establecerse una dinámica de confianza mutua y honestidad; como mecanismo de transferencia positiva, para que el enfermo explaye...
Jugar es la mejor forma de estimular el crecimiento infantil
La infancia es cuando el niño aprende las habilidades que necesita para librarse de sus primeros conflictos. Jugar es la forma más fácil de...
