Las excusas más utilizadas para no hacer dieta ¿Cuál usas tu?
Con ellos justificas caer en esos pecadillos
Según la dietista-nutricionista Sonia Martinez solemos poner las mismas excusas para justificas esos pecadillos al comer. Aquí te...
Conoces el método tabata para ponerte en forma en poco tiempo
Si eres del grupo e personas que se preocupa por su figura y están preocupado por algunos excesos, está el método Tabata. Dispones de...
Lidiar con el enojo, según claves budistas
Podemos lidiar con el enojo, según algunas claves budistas. Es importante saber que sentir ira es algunas veces ineludible para las personas. En el...
Síndrome de Wendy ¿Lo conoces?
Seguramente no conoces el síndrome de Wendy, pero si te diré algunas características que quizás se te hagan familiar en ti misma o en...
Razones para que tengas tu mascota
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Suicidio ¿Qué hay detrás de esto?
El tema del suicidio esconde muchas dudas, y es que cuando escuchamos de casos de famosos que aparentaban felicidad y se quitan la vida...
Las agrieras ¿Cómo aliviarlas?
Algunas personas presentan agrieras más frecuente que otras. Todo dependerá de lo sensible de tu estomago y sobretodo de lo que hayas comido. Los...
