Dieta Whole30, vida más saludable
La dieta Whole30 fue creada en abril de 2009 por Dallas y Melissa Hartwig. Dallas es experto en medicina funcional, nutricionista deportivo certificado y licenciado en fisioterapia. Mientras que Melissa también es nutricionista deportiva...
¿Por qué deberías tomar leche ecológica en lugar de la convencional?
La calidad de la alimentación en los últimos años ha tenido un detrimento impresionante. La frenética carrera que viven las grandes corporaciones agroalimentarias para producir más, en menor tiempo y sin complicaciones, han generado...
Pastel de acelga
La acelga es una de las verduras catalogadas como verduras de hoja verde por sus características principales. Contiene fibra que es buena para nuestro organismo. Aquí traemos una forma de prepararla.
Ingredientes
Para preparar la masa:
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Receta con legumbres para niños
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Las legumbres para niños han de ser esenciales al momento de cocinar. Las legumbres son uno de los mejores nutrientes que hay. Se pueden incorporar en dietas sin carne debido...
Torta de zanahoria sin azúcar, un postre sencillo y muy hogareño
Queda muy bien con diversas coberturas
Si, se puede hacer una torta de zanahoria sin azúcar ¿de qué manera? en lugar de añadir este ingrediente lo sustituimos por miel que no le quitara el buen...
Dieta de la piña: ¿Realmente funciona? (+Guía de alimentación)
Dieta de la piña: ¿Realmente funciona? Te damos nuestra opinión.
Conocida últimamente como una de las “dieta milagro” de la cual se espera que sea muy útil a la hora de perder mucho peso en...
Aprende a preparar las mejores recetas con la Quinoa
Las mejores recetas con Quinoa
La Quinoa es uno de esos alimentos, que resulta excepcional, debido a que es muy completo y beneficioso, sobre todo por ayudar al proceso digestivo. Con este, podemos realizar recetas...