Sanidad

RECETAS SALUDABLES

En esta sección encontrarás información de calidad, conoce las mejores recetas saludables, aliméntate de la mejor manera. Las mejores noticias, novedades y vídeos. 

Aprende a preparar deliciosas recetas con avena integral

Incluir la avena integral en tu dieta es muy sencillo. Es un cereal realmente versátil y fácil de integrar a cualquiera de tus preparaciones. Puedes consumir avena, en el desayuno, directamente con leche  o...
halloween galletas

​Galletas para Halloween saludables

Te traemos esta receta para que puedas celebrar este halloween sin necesidad de salir del mundo saludable. Es muy fácil y la puedes realizar junto a los pequeños de la casa.  Ingredientes ½ taza de...
Darle fuego a tus comidas

Darle fuego a tu dieta, y mejorar tu vida sexual

Cocinar debe ser algo que te divierta, así hay que darle fuego a tu dieta. Y no nos referimos a la típica manera de hacerlo y sin riesgos, sino a la más audaz. Esto...
quinoa

Beneficios de la quinoa para tu cuerpo

La quinoa es un súper alimento que no puedes dejar de tener en tu despensa. Este alimento te aporta proteínas, vitaminas y minerales. Esta semilla viene de los Andes y es casi mágica. Es utilizada...
Callos a la madrileña

Callos a la madrileña: receta sabrosa con un secreto… la paciencia

Mayor tiempo de reposo mayor sabor Es una receta sabrosa y contundente, así son los callos a la madrileña. Su único secreto radica en la paciencia ya que entre más tiempo dejemos reposar la sazón...
Crema de calabaza – Recetas saludables

Crema de calabaza – Recetas saludables

Hoy te traemos otra receta saludable y fácil de hacer como lo es la crema de calabaza. Este es un plato que puede complementar tus almuerzos y aparecer alguna vez en la cena; es...
Zumo de zanahoria, sandía y arándanos – Recetas de bebidas

Zumo de zanahoria, sandía y arándanos – Recetas de bebidas

Volvemos con otra magnifica receta que puedes incluir en tus comidas o de merienda que son saludables y proveen al organismo de distintos beneficios. En este caso hablaremos del zumo de zanahoria, sandía y...

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