Inicio NUTRICIÓN RECETAS SALUDABLES

RECETAS SALUDABLES

En esta sección encontrarás información de calidad, conoce las mejores recetas saludables, aliméntate de la mejor manera. Las mejores noticias, novedades y vídeos. 

Jugo de piña, toronja, nopal y apio – Bebidas verdes

Jugo de piña, toronja, nopal y apio – Bebidas verdes

Seguimos con nuestras recetas de bebidas verdes para una vida saludable y una dieta balanceada. Anteriormente hemos hablado de una receta muy conocida, como lo es la del jugo de espinaca, kiwi y lechuga....

Tostadas de aguacate para una comida saludable

Cuando buscamos recetas que sean saludables para el organismo; que no posean excesivas calorías y que nos brinden beneficios, la mayoría de las veces hablamos de alimentos con mal sabor y productos light sin...
Zumo de pera, kiwi y granada – Bebidas verdes

Zumo de pera, kiwi y granada – Bebidas verdes

Las bebidas verdes son un componente necesario en la dieta actual de aquellas personas que buscan comer de manera balanceada y correcta. Estas bebidas brindan una gran cantidad de propiedades y beneficios nutricionales que...
Hummus de garbanzos como parte de una dieta balanceada

Hummus de garbanzos como parte de una dieta balanceada

Como parte de las recetas saludables que te traemos para que tengas una dieta  balanceada; tenemos el hummus de garbanzos. El hummus de garbanzos es un puré que se caracteriza por si textura suave...
Mugcake de plátano y avena

Mugcake de plátano y avena

Hoy te traemos una receta saludable que de seguro te gustará, como lo es el mugcake de plátano y avena. Esta es una receta con una baja cantidad de calorías y una alta concentración...
brocoli crema receta

Crema de brócoli

El brócoli tiene muchos beneficios para nuestra salud, una buena forma de comerlo es en esta deliciosa crema. Ingredientes: 1 brócoli mediano. 2 cebollas medianas. 2 ajos grandes. ½ tallo de puerro, también conocido como...
El mango fruta tropical

El mango, una fruta tropical con grandes beneficios

El mango es una de las frutas tropicales más populares. Procede de un árbol que posee el mismo nombre. Sin embargo, igualmente se le conoce como melocotón de los trópicos y científicamente como Mangifera. Ese rico sabor del mango es...

Síguenos

925FansMe gusta
409SeguidoresSeguir
78SeguidoresSeguir

Últimos artículos

Falta de información incide en detección tardía del cáncer de mamas

Así, lo señaló el doctor Santiago Sherwell La falta de información y cultura con relación a la autoexploración inciden en el 50% y...