RECETAS SALUDABLES

Uno de los problemas que atacan frecuentemente cuando decidimos bajar de peso es la ansiedad. Nos hace querer comer más veces de las que estimamos en nuestra dieta. Frecuentemente causa que comamos alimentos con...

Es posible preparar flan con estevia en lugar de azúcar El flan napolitano se destaca por su esponjosidad. Como su textura está llena de aire hace que el postre se deshaga en la...

La acelga es una de las verduras catalogadas como verduras de hoja verde por sus características principales. Contiene fibra que es buena para nuestro organismo. Aquí traemos una forma de prepararla. Ingredientes Para preparar la masa: ...

Las habas mung son generalmente verde, redonda y pequeña, aunque puede haber variedades de color negro o amarillo. Esta legumbre se cultiva desde hace varios siglos en la India y Pakistán. No obstante, su...

Ideal para comer luego de una comida principal Las manzanas asadas son un postre clásico y muy sencillo para hacer en casa. Esta receta requiere  de pocos ingredientes y un horno, nada más. El resultado...

Receta casera de elaboración fácil El pisto Manchego es un plato tradicional de la gastronomía española y tiene su origen en Castilla y La Mancha. Es una receta de elaboración fácil constituida básicamente por...

Para los celiacos amantes de los postres en Sanidad.es les traemos 5 Recetas sin gluten para hacer postres deliciosos. Recetas sin gluten para hacer postres