Etiqueta: proteínas
Consumir proteínas y sus beneficios. Parte I
Dentro de una dieta equilibrada, debemos consumir proteínas; ya que es uno de los nutrientes básicos al igual que las grasas y los carbohidratos.
En...
Kañiwa, sus propiedades lo hace un importante suplemento alimenticio
La Kañiwa se conoce también como kañahua o canihua y su nombre científico es Chenopodium pallidicaule. Esta es una semilla que se cultiva en...
¿Sabes qué son las globulinas?
Un análisis de sangre nos puede garantizar detectar enfermedades. ¿Sabes qué tienen que ver las globulinas con esto? ¿Qué puede representar tenerlas altas o...
Dieta del 2 para adelgazar y desintoxicar tu organismo
La dieta del 2 podrá ayudarte a depurar tu organismo y a la vez rebajar esos kilos de más sin pasar hambre. En este...
Actuación de la creatinina en tu cuerpo mientras te ejercitas
Al momento de ejercitarse, uno de los complementos más fuertes que puede tener el cuerpo para culminar bien la rutina diaria es el de...
El café para obtener energías, debemos evitarlo
El café es consumido como costumbre por algunas personas, antes de comenzar el día y haciéndolo con buen pie. Es indiscutible que necesitemos de...
Dieta a base de proteínas es ideal para ganar masa muscular
Algunos de los desafío en los que puedes incurrir cuando te metes a hacer ejercicios es que vas bajando peso y requieres que toda...