Comer frutos secos beneficia la salud cardiovascular en diabéticos tipo 2
Especialmente si se trata de nueces
Comer frutos secos puede beneficiar a personas con diabetes tipo 2, si consume unas cinco raciones semanales. En especial...
Ortorexia: ¿Es saludable inquietarse tanto por comer sano?
La ortorexia es un trastorno alimentario que radica en la obsesión enfermiza por comer solo alimentos estimados como sanos por la persona afectada por esta...
El cerebro femenino vs masculino
El cerebro femenino vs masculino ¿Los hombres son de Marte y las mujeres son de Venus? Las discrepancias entre hombres y mujeres nos enaltecen...
Algunas señales que nos ayudará a entender mejor el estrés
Podemos transformar positivamente la vida
Aquí conoceremos algunas señales que nos permitirá entender mejor el estrés. A través de ciertos síntomas el cuerpo nos manifiesta...
Masajea con frecuencia las distintas partes de su cuerpo
Masajea con frecuencia las distintas partes de tu cuerpo. Con tus propias manos puedes hacerla estremecer. La piel de las mujeres, toda, es una...
El placer de estar vivo…
Probablemente has sentido ese placer de estar vivo. Estar vivo es ser un humano sencillo, una vitrina transparente de carne y hueso que muestre...
Envejecimiento sano del cerebro: menos proteínas y más carbohidratos
Así lo demostró un experimento con ratones
La clave de la longevidad podría estar en una dieta baja en proteínas y rica en carbohidratos. En...
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