4 recetas de pizza saludable para vegetarianos y veganos, hipertensos, niños y ancianos
La pizza, ese icónico manjar de la cocina italiana, ha conquistado los corazones y los paladares de personas en todo el mundo. Su versatilidad en la combinación de ingredientes ha llevado a la creación de...
5 recetas de postre sin gluten que amarás
Para los celiacos amantes de los postres en Sanidad.es les traemos 5 Recetas sin gluten para hacer postres deliciosos.
Recetas sin gluten para hacer postres
1. Cookies de chocolate
Estas cookies con pepitas de chocolate es...
Mugcakes de frutas
En ocasiones la razón por la que no preparamos recetas saludables es el tiempo. Sentimos que estamos muy ocupados para cocinar y que es mejor salir y comprar comida. Es aquí donde son útiles...
Crema de espinacas
Son muchos los beneficios de las espinacas para la salud. Esto debido a la presencia de minerales, vitaminas, pigmentos y fitonutrientes, incluyendo potasio, manganeso, zinc, magnesio, hierro y calcio.
Una de las razones por las...
Tortilla española elaborada a base de espárragos y puerro
La tortilla es uno de los platos españoles con mayor reconocimiento en el mundo, a pesar de que la tradicional es hecha con patatas, esta tiene múltiples variaciones; todas ellas deliciosas por supuesto. En...
Mugcake de plátano y avena
Hoy te traemos una receta saludable que de seguro te gustará, como lo es el mugcake de plátano y avena. Esta es una receta con una baja cantidad de calorías y una alta concentración...
Zumo de sábila y kiwi – Recetas de bebidas
Hoy traemos una bebida más enfocada a reducir los efectos del estrés en el organismo. Este es el zumo de sábila y kiwi. En el presente Post aprenderás los ingredientes, la preparación y los...
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